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Activités du club – 3ème trim. 2022-2023 ▲
- Marche santé – 30 juin 2023 : Giey/Aujon
- Marche du cœur – 27 juin 2023 : Marac – Chenot
- Marche santé – 23 juin 2023 : Charmoy
- Marche du cœur – 20 juin 2023 : Chassigny
- Marche santé – 16 juin 2023 : Noidant le Rocheux
- Réunion annuelle – 14 juin 2023 : Salle Jean Favre
- Marche du cœur – 13 juin 2023 : Balesmes/Marne
- Marche santé – 9 juin 2023 : Marcilly – Chapelle de Presles
- Marche du cœur – 6 juin 2023 : Perrancey
- Marche santé – 2 juin 2023 : Violot
- Marche du cœur – 30 mai 2023 : Vauxbons
- Marche santé – 26 mai 2023 : Chalindrey – Foultot – Archots
- Marche du cœur – 23 mai 2023 : Montavoir – Rouelles
- Marche du cœur – 16 mai 2023 : Mauvaignant – La Pierre Alot
- Marche santé – 12 mai 2023 : Coublanc
- Marche du cœur – 9 mai 2023 : Beauchemin
- Marche santé – 5 mai 2023 : Marnay/Marne
- Marche du cœur – 2 mai 2023 : Lac de la Vingeanne – Villegusien
- Marche santé – 21 avril 2023 : St-Michel – Villegusien
- Marche du cœur – 18 avril 2023 : Tronchoy
- Parcours du Cœur – 15 avril 2023 : La Liez
- Marche santé – 14 avril 2023 : Tour de La Mouche – St Ciergues
- Marche du cœur – 11 avril 2023 : Voisines – Maquis
- Marche santé – 7 avril 2023 : Auberive – Tufière d’Amorey
- Marche du cœur – 4 avril 2023 : Faverolles
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Marche santé – 30 juin 2023 (Giey/Aujon) ▲
Ce vendredi, c’est à Giey-sur-Aujon que les marcheurs avaient rendez-vous pour un parcours de 10kms. Le départ était donné sur la jolie place de ce petit village pour suivre un circuit qui nous a conduit entre forêts et champs de blé doré. Niveau météo, pas de chaleur écrasante mais pas de pluie non plus contrairement à ce qui était annoncé. Cette randonnée étant la dernière de la saison, Jean-Luc responsable marche du vendredi, nous avait préparé une petite collation apéritive que nous avons prolongé par un pique-nique tiré du sac… une façon bien sympathique de se souhaiter bonnes vacances en attendant de se retrouver en septembre. Merci à Mme le maire pour la visite de sa mairie et ses explications sur la porcelaine de Giey.
Rendez-vous les 1er et 2 septembre le matin pour les inscriptions de la prochaine saison avec dossier complet.
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Marche du cœur – 27 juin 2023 (Marac – Chenot) ▲
Et nous voilà ce mardi à Marac et plus précisément aux abords de l’étang de Chenot. C’est un parcours largement ombragé qui a satisfait la bonne trentaine de marcheurs venus à la dernière marche de la saison. La température est supportable, rien à voir avec celle des jours d’avant. Mais en arrivant au pied de l’étang, quelle n’est pas notre surprise de voir qu’il n’y a quasi plus d’eau. On aperçoit même des moules géantes jonchant le sol aride. Une dernière photo de groupe et nous remontons jusqu’à nos voitures où Nelly a dressé la table pour nous offrir une petite collation pour arroser cette fin d’année du club. Et on a trinqué en se souhaitant de bonnes vacances en attendant de se retrouver en septembre.
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Marche santé – 23 juin 2023 (Charmoy) ▲
Ce matin une vingtaine de marcheurs étaient présents sur le parking de l’école de vannerie à Fayl-Billot pour participer à une randonnée de 10kms. Le point fort de cette marche était la visite de la cascade de la chèvre qui malheureusement, et on s’en doutait bien…. ne laissait échapper qu’un filet d’eau. A saluer tout de même les efforts de la commune de Charmoy pour l’aménagement facilitant l’accès à ce site.
Bon week-end à tous et à vendredi prochain à Giey-sur-Aujon, place de la mairie. Pour ceux qui n’étaient pas là ces derniers vendredis et qui n’en seraient pas informés, nous vous proposons de prolonger cette dernière randonnée par un pique-nique tiré du sac.
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Marche du cœur – 20 juin 2023 (Chassigny) ▲
Après l’orage de dimanche et la pluie tombée la nuit dernière, le soleil était au rendez-vous et nous étions quand même une bonne trentaine valeureux marcheurs venus à Chassigny pour arpenter les alentours du village. Les champs de céréales jaunissent, bientôt la récolte et le ballet des moissonneuses et des remorques de graine ; c’est quand même de plus en plus tôt au fil des années. Pas de difficultés majeures, heureusement qu’il y avait des surfaces boisées pour nous rafraichir un peu. Les plus rapides du groupe fonçaient au risque de louper le chemin prévu ! On les a laissés partir devant pendant un moment avant de les rappeler, sinon jusqu’où allaient-ils ? Le coucou chante, les tournesols pointent le bout de leur fleur, un troupeau de moutons à tête noire est venu nous dire bonjour ainsi que des petits veaux enfermés dans leur box. Et nous voilà déjà de retour non sans avoir marauder en route.
La semaine prochaine, dernière marche de la saison à Marac à l’étang de Chenot avec en prime à la fin une petite collation pour fêter cette fin d’année 22-23.
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Marche santé – 16 juin 2023 (Noidant le Rocheux) ▲
Noidant le Rocheux, parking salle des fêtes : c’était le lieu de rendez-vous ce matin pour une vingtaine de marcheurs. La randonnée initialement prévue de 11,5kms a été volontairement écourtée pour ne marcher que dans la fraîcheur du bois pour le plus grand bonheur de tous. Un beau parcours sur le sentier écologique…. au creux du canyon rocheux, une petite grotte n’a pas manqué d’être explorée !!! Un grand merci à notre marcheur local Noël qui nous a gentiment invité à prendre un pot à la fin de cette belle randonnée.
Bon week-end à tous et à vendredi prochain à Fayl-Billot parking de l’école de vannerie.
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Réunion annuelle – 14 juin 2023 (Salle Jean Favre) ▲
Ce mercredi 14 juin à 15h se tenait l’assemblée annuelle de notre club « Cœur et Santé » précédée à 14h de celle de la branche festive et culturelle « Festi Cœur Lingon » ; une centaine d’adhérents avaient répondu présent à l’invitation. Rappel des activités, rapport moral et financier puis projets pour la saison prochaine ont été annoncés pour les deux branches au cours de cet après-midi qui s’est clôturé dans la bonne humeur autour du pot de l’amitié.
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Marche du cœur – 13 juin 2023 (Balesmes/Marne) ▲
C’est devant l’église de Balesmes-sur-Marne qu’une petite trentaine de marcheurs s’était donné rendez-vous pour une randonnée de 6,6 kms. Après une côte un peu raide… seule difficulté du parcours, nous avons pris plaisir à nous laisser guider par Marcel. Pour ceux qui comptaient cueillir des asperges des bois à Noidant-le-Rocheux ce vendredi, je pense qu’il sera trop tard car elles sont déjà en fleurs (voir la photo).
Pour les uns, rendez-vous demain à la réunion annuelle du club et pour les autres à mardi à la salle des fêtes de Chassigny.
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Marche santé – 9 juin 2023 (Marcilly – Chapelle N.D. de Presles) ▲
Aujourd’hui c’est devant l’église de Marcilly qu’une quinzaine de marcheurs se sont retrouvés pour une randonnée de 11kms au cours de laquelle nous avons pu visiter la chapelle Notre Dame de Presles, site sur lequel un spectacle « sons et lumières » semble en pleine préparation. À la fin de ce circuit, c’est avec plaisir que nous avons retrouvé nos voitures…. la chaleur commençant à se faire écrasante et les jambes fatiguées.
Bon week-end à tous et à vendredi prochain à la salle des fêtes de Noidant le Rocheux.
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Marche du cœur – 6 juin 2023 (Perrancey) ▲
Une petite quarantaine de lève tôt ont profité de la fraîcheur matinale pour parcourir les 7,3 kms d’un circuit situé sur le plateau dominant le village de Perrancey. Agréable sortie bien ensoleillée au milieu des céréales de toute nature et des fleurs sauvages.
Rdv mardi matin prochain à Balesmes.
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Marche santé – 2 juin 2023 (Violot) ▲
Ce matin c’est à la chapelle Notre Dame des Bois de Violot que nous avions rendez-vous pour une randonnée de 10,4 kms. Heureusement l’horaire avancé au matin nous a permis de profiter d’une petite fraîcheur dans les sous-bois et de passer les endroits ensoleillés sans trop souffrir. Une belle marche qui a ravi tous les participants.
Bon week-end à tous et à vendredi prochain rendez-vous à l’église de Marcilly.
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Marche du cœur – 30 mai 2023 (Vauxbons) ▲
Cet après-midi ensoleillé et chaud nous a permis d’effectuer avec grand plaisir notre marche du mardi. Nous étions entre 30 et 40 présents, certaines et certains avaient même sorti leurs mollets. Après avoir arpenté la plaine, nous entrons dans le bois qui nous apporte un peu de fraicheur. Un arrêt s’impose alors devant une signalétique nous indiquant l’endroit où un maquisard a été fusillé. Il est vrai que nous longeons le maquis de Voisines. Un autre arrêt pour le ravitaillement et la photo et nous poursuivons sous la bienveillance de notre Noël soulevant quelque branche obstruant le chemin pour laisser passer les dames ! Mais plus loin dans une descente, votre serviteur s’est laissé surprendre par une branche roulant sous son pied et provoquant ainsi une chute sans gravité, ni pour lui, ni pour l’appareil photo … ouf ! D’autres s’adonnent aussi à s’imprégner de l’énergie positive dégagée par certains arbres ! Et nous voici sortant du bois pour rejoindre le village, non sans avoir pour certaines, cueilli au passage un petit bouquet printanier. Un nouveau moment de recueillement devant une stèle érigée à la mémoire d’un autre fusillé et nous regagnons enfin nos voitures, satisfait de cette belle ballade.
La semaine prochaine, rendez-vous au pied du château d’eau de Perrancey-les-Vieux-Moulins, tout en haut du village, rue des Roises en direction du site d’escalade des falaises (et non pas près de l’Eglise comme avant).
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Marche santé – 26 mai 2023 (Foultot – Archots) ▲
Aujourd’hui c’est à Chalindrey que nous avions rendez-vous pour une randonnée de 11 kms. Un soleil radieux nous a accompagné tout au long du parcours qui ne comptait pas de difficultés majeures … sauf quand les lacets s’emmêlent !!!! 😀.
Bon week-end à tous et à vendredi au parking de la chapelle des bois à Violot.
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Marche du cœur – 23 mai 2023 (Montavoir – Rouelles) ▲
Accueillis par les pensionnaires à 4 pattes du Parc Animalier, nous étions une trentaine de bipèdes prêts à sillonner la Forêt de Montavoir et à découvrir et redécouvrir le petit village de Rouelles. Le ciel était couvert mais pas menaçant, la température était douce surtout en traversant le bois. Nous étions dans le périmètre du Parc National de Forêts avec ses contraintes imposées comme l’obligation d’attacher son animal, au grand désespoir de « Bingo ». La nature printanière nous permet d’admirer quelques belles fleurs, n’est-ce pas Eliane ! Et nous voici arrivé à Rouelles qui compte environ une dizaine d’âmes l’hiver et une trentaine aux beaux jours avec les vacanciers. Au centre trône la petite Eglise dont le haut du porche fait office de monument aux morts des deux guerres mondiales. Nous avons eu la primeur d’une visite de l’intérieur de l’édifice par une habitante qui en avait la clé ; intérieur magnifiquement restauré et bien entretenu. Nous avons entendu également s’envoler quelques notes émanant de notre chantre. Bernard nous raconta ensuite l’histoire de ce village et toute la petite industrialisation qui y siégeait au temps des Diderots. Plus haut, on remarque le lavoir avec comme particularité une « cabane à livres » dans une armoire, une salle de convivialité vitrée du plus bel effet adossée à une petite Mairie. Mais il nous faut repartir pour affronter l’interminable montée dans les bois afin de retrouver le plateau et rejoindre notre parking. Nous remarquons au passage le chantier de la construction d’un abri pour promeneurs du plus bel effet.
La semaine prochaine, ce sera à Vauxbons avec rendez-vous au pied de l’Eglise.
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Marche du cœur – 19 mai 2023 (Mauvaignant – Dolmen) ▲
En ce mardi 16 mai où l’on fête Honoré, saint patron des boulangers, nous avions du pain sur la planche avec une marche de presque 7kms essentiellement dans les bois. Nous étions une petite quarantaine à venir dans le pays chaumontais pour découvrir ou redécouvrir le Dolmen de la Pierre Alot. Mais tout d’abord, nous traversons le hameau de Mauvaignant où nous pouvons apercevoir un cerisier original en forme de cœur … c’est beau l’amour ! Nous entamons ensuite la traversée du bois avec ses embuches (branches tombées en travers du chemin et terrain boueux par endroits). Mais certains se sont adonnés à cueillir quelques brins de muguet. L’ail des ours est en fleurs. Au moment de traverser la route menant à Nogent, un bon samaritain aidait certains et certaines à remonter du fossé. Arrivé au pied du Dolmen, quelques-uns ont apposé leurs mains afin d’essayer de communiquer avec les ancêtres gaulois !!! On attend la réponse ! Pendant ce temps-là, Bingo en profitait pour se reposer un peu.
La semaine prochaine, rendez-vous au Parc animalier dans la forêt d’Auberive.
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Marche santé – 12 mai 2023 (Coublanc) ▲
Super marche avec un soleil inespéré au départ et qui nous a suivi jusqu’à la fin. Sur la carte, le tracé entre Coublanc et Leffond passe à côté de la « Cabane du Loupi », curiosité bien connue du pays chanitois. Nous avons bien essayé d’y accéder, mais apparemment elle se situe au bout d’une belle descente que nous aurions dû remonter par la suite pour revenir sur le trajet initial… et de plus tout le monde n’était pas décidé.
La semaine prochaine, pas de marche : on fait le pont de l’Ascension. On se retrouve donc la semaine suivante sur la zone industrielle des Moullières à Chalindrey.
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Marche du cœur – 9 mai 2023 (Beauchemin) ▲
Quand on a vu le temps qu’il faisait en début d’après-midi ce mardi, certains ont abdiqué. Mais nous étions quand même 25 courageux à vouloir défier les éléments. Parapluies, kways, parkas et bobs (non, pas Bob) étaient de sortie pour nous abriter. Au départ, on a pu admirer le bel aménagement de la place avec notamment ses entrées rondement empierrées du plus bel effet. Vous pourrez vous amuser à déchiffrer l’épitaphe sculptée sur la pierre. Tout au long de la balade, une petite pluie n’a cessé de tomber sur nos épaules. La traversée du bois par des chemins gouillaceux s’est faite en essayant de ne pas glisser, au grand désespoir de certains qui n’attendent que ça. Retour sur le goudron, nous croisons un escargot heureux de se promener par ce mauvais temps. Arrivés au village, petite séance photo originale, il ne manquait que le soleil !
La semaine prochaine, nous irons voir le Dolmen de la Pierre Alot au Hameau de Mauvaignant.
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Marche santé – 5 mai 2023 (Marnay/Marne – Foulain) ▲
Aujourd’hui, programme photographique minimum. Par contre, petit poème écrit par Bernard pour illustrer la marche de ce jour :
« Pluie de quatorze heures
N’arrête pas le randonneur !
Neuf kilomètres d’escapade,
Ce fût une belle balade ! »
La semaine prochaine, ne remontez pas vos cols de chemise sinon vous aurez les cous blancs …
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Marche du coeur – 2 mai 2023 (Lac de la Vingeanne – Villegusien) ▲
En mai, fait ce qu’il te plait ! Et bien en ce mardi de reprise, près d’une cinquantaine de valeureux marcheurs s’est plu à venir faire le petit tour du lac de la Vingeanne avec en prime le soleil et la douceur printanière tant attendus. Beaucoup se racontent leur emploi du temps de la semaine passée tout en démarrant la marche, laquelle ne présente pas de difficulté particulière à part éviter les passages encore humides. La traversée du pont se fait sous un soleil radieux, on aperçoit même un nid rempli d’œufs dans les roseaux, mais à qui sont-ils ? Vu aussi un pêcheur équipé pro en plein milieu du lac et qui attend que ça morde. Pas facile non plus de faire rentrer tout le monde dans l’appareil photo lors de la pose. Nombre d’arbres tombés suite aux vents forts jonchent le sentier provoquant quelques acrobaties pour les enjamber. Le lavoir du village est à sec cette année. Une dernière photo de groupe à l’arrivée et nous rejoignons nos voitures en se disant à la prochaine !
Et la prochaine sera à Beauchemin, rendez-vous au pied de l’Eglise.
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Marche santé – 21 avril 2023 (St-Michel – Villegusien) ▲
Aujourd’hui le point de départ était le château d’eau de Villegusien pour une randonnée de 10,9 kms qui nous a conduit à Vesvres puis Prangey pour finir par St Michel. Temps et ambiance agréables pour la visite des châteaux de la Vingeanne.
Bon week-end et surtout bonnes vacances à tous.
Rendez-vous le 5 mai à la salle des fêtes de Marnay.
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Marche du Cœur – 18 avril 2023 (Tronchoy) ▲
Depuis le haut du château d’eau où je prenais la première photo du jour, j’ai crié à tous que c’était ma fête … la St Parfait ; évidemment tout le monde a ri ! C’était pour réchauffer l’atmosphère car un vent d’Est nous engourdissait du haut de Tronchoy. Nous sommes alors vite rentrés dans le bois à l’abri du vent. Le ciel était couvert mais pas trop menaçant. On pouvait admirer des parterres de fleurs de printemps tapissant le sol encore humide et où nous avions quelques difficultés à emprunter une partie du chemin défoncé par les engins forestiers. Pendant la séance photo de groupe, quelques plaisantins dont nous tairont les noms mais que tout le monde a reconnus, m’ont faussé la prise de vue !!! Quelques-unes en ont même profité pour se faire un petit bouquet de coucous, fleurs de saison. A la fin de notre périple, Nelly invita celles et ceux qui le désiraient à prendre une part de brioche qui lui restait de samedi après le Parcours du Cœur.
La semaine prochaine : et bien … rien … repos. Et la semaine suivante rendez-vous sur le parking de la plage de Villegusien.
Parcours du Cœur – 15 avril 2023 (La Liez) ▲
Article du JHM du 16 avril 2023 (cliquer sur l’article pour l’agrandir)
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Parcours du Cœur – 15 avril 2023 (La Liez) ▲
Vu le temps qu’il nous annonçait ce samedi après-midi, à part une petite pluie fine qui n’a duré que quelques minutes lorsque nous longions le canal, nous avons été préservé ; on a même eu un rayon de soleil qui nous a réchauffé le cœur. Dommage que certains adhérents n’ont pas pu participer aux parcours du cœur proposés cette année. Nelly s’est exprimée à tous, juchée sur un pédalo, avant le départ. Chacun pouvait choisir le circuit qui lui convenait, à savoir : un petit de presque 6 kms qui emmène au village de Peigney en passant par le canal avec retour par la ferme d’Angoulevent et un grand de plus de 10kms qui longe la Liez côté nord jusqu’à rejoindre la stratégique qui ramène au point de départ. Le point commun aux deux circuits était une pause à proximité d’un calvaire où le responsable des marches avait installé un barnum ainsi que les accessoires indispensables pour rappeler les gestes qui sauvent, à savoir : la respiration artificielle et l’emploi du défibrilateur. Un petit ravitaillement était offert à l’issue. Ils étaient une bonne vingtaine de participants pour faire le petit circuit et une bonne trentaine pour le grand circuit. Une collation était offerte à la fin par le club à chacun des valeureux marcheurs.
A l’an prochain qui espérons-le sera ensoleillé !
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Parcours du Cœur – 15 avril 2023 (La Liez) ▲
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Marche santé – 14 avril 2023 (La Mouche – St Ciergues) ▲
Aujourd’hui c’est au parking du lac à Perrancey que les marcheurs se sont retrouvés pour une randonnée de 10,4 kms. Partis pour un tour de lac, petite surprise en voulant traverser par l’ancienne voie romaine : elle était submergée, donc nous avons dû faire demi-tour et passer par la route de Voisines. Après un début de marche sur un terrain sans relief est venu le temps des côtes 😀…. haut de St-Ciergues puis St-Martin.
Bonne soirée à tous et surtout n’oubliez pas que demain nous avons rendez-vous à 13h30 pour notre parcours du cœur à la Liez (Ô Corsaire).
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Marche du cœur – 11 avril 2023 (Voisines – Maquis) ▲
Aujourd’hui 11 avril, nous étions quasi 4 x 11 adhérents à s’être déplacés pour affronter le bois de Voisines. Tout d’abord, après avoir été soutenu par un troupeau de bovins, il a fallu monter pour rentrer dans la forêt. Un instant recueillement au Maquis, là où des jeunes résistants ont été fusillés par les allemands suite à dénonciation, avec récit de l’évènement raconté par Bernard. Puis ce fut le calvaire pour nos mollets qui ont dû enjamber les branches laissées sur place et qui obstruaient les chemins. On a réussi à faire une photo lors du passage du groupe dans une clairière. Mais nous avons eu quand même de la chance : pas de pluie, ciel nuageux avec de temps en temps un rayon de soleil.
La semaine prochaine, rendez-vous au pied du château d’eau en sortie de Tronchoy, route de Nogent.
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Marche santé – 7 avril 2023 (Tufière d’Amorey – Auberive) ▲
Une météo très agréable … pas une goutte de pluie, de l’eau, de l’eau, de la boue, des supers montées, des bonnes grimpettes et la « Tufière d’Amorey », ce bijou de nature niché dans son écrin forestier au summum de son art. Puis le retour « Entre deux Eaux », promenade chère à André Theuriet. Tous les ingrédients pour en faire une des plus belles sorties de la saison.
Rendez-vous la semaine prochaine pour le tour du Lac de la Mouche.
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Marche du cœur – 4 avril 2023 (Faverolles – Mausolée) ▲
Quel bel après-midi ensoleillé, certes friquet en plein vent, mais doux en traversant le bois. Et du bois, on en a marché quasi les 7 kms du circuit. Circuit qu’il a fallu dévier pour longer un moment la route de Villiers/Suize car le chemin prévu était impraticable. Avant de rentrer de nouveau dans le bois, une pause et une photo s’impose ! Nous étions une petite quarantaine aujourd’hui à venir regarder d’abord la réplique du « Mausolée gallo-romain », ensuite descendre jusqu’à la « Source de la Demoiselle », remonter vers la « voie romaine » et enfin contourner les vestiges du Mausolée (du moins ce qu’il en reste).
La semaine prochaine, on marchera en direction du Maquis de Voisines. Rendez-vous devant l’Eglise.
Club "Cœur et Santé de Langres" 