
CŒUR ET SANTÉ DE LANGRES
coeuretsante.langres52@gmail.com


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..S O M M A I R E..
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DIVERS
Une page « Photos de groupe » est visible en cliquant tout en haut à droite de cette page. Vous trouverez, entre autres, toutes les photos des groupes de marche depuis 2020.
Après avoir visité les pages associées aux onglets en haut à droite, n’oubliez pas de cliquer sur Club « Cœur et Santé de Langres« , tout en haut à gauche, pour revenir sur la page d’accueil du site.
Rappel : pour visualiser le tracé d’une marche, cliquer sur le numéro du circuit qui figure dans le tableau des marches (bleu souligné).
Statistiques : cliquez sur la case et découvrez mois par mois le nombre de vues que vous avez regardé depuis le début de ce blog. Merci à toutes et à tous.
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DERNIERES INFOS ▲

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Message du Maître du blog
Je suis revenu !! çà y est, vous pouvez me lire à nouveau !!
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Activités du club – 3ème trim. 2025-2026 ▲
- Marche du cœur – 30 juin 2026 : Auberive
- Marche santé – 26 juin 2026 : Arbigny/V. > annulée (canicule)
- Marche du cœur – 23 juin 2026 : Chassigny > annulée (canicule)
- Marche santé – 19 juin 2026 : Bugnières > annulée (canicule)
- Marche du cœur – 16 juin 2026 : Montsaugeonnais
- Aquagym – 15 juin 2026 : Aqualangres
- Marche santé – 12 juin 2026 : Hortes
- Marche du cœur – 9 juin 2026 : Marac ~ Etang de Chenot
- Marche santé – 5 juin 2026 : Perrancey les VM
- Marche du cœur – 2 juin 2026 : Lac de la Vingeanne
- Marche santé – 29 mai 2026 : Auberive ~ Montavoir
- Festi Cœur Lingon – 27 mai 2026 : Salins les Bains ~ Arbois
- Marche du cœur – 26 mai 2026 : Bugnières
- Marche santé – 22 mai 2026 : Bourmont
- Marche du cœur – 19 mai 2026 : Source de l’Aube
- Marche du cœur – 12 mai 2026 : Bannes
- Marche du cœur – 5 mai 2026 : Thivet
- Marche du cœur – 28 avril 2026 : St Loup/Aujon
- Marche santé – 17 avril 2026 : Noidant le R.
- Marche santé – 10 avril 2026 : Tronchoy
- Marche du cœur – 7 avril 2026 : Chatoillenot
- Marche santé – 3 avril 2026 : Aujeurres ~ Source de l’Aube
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Marche du cœur – 16 juin 2026 – Montsaugeonnais ▲
Une bonne vingtaine de marcheurs s’était donnée rendez-vous sur la place de Vaux/Aubigny où une petite ondée les attendait le temps de se préparer. Le circuit de 6,5 Kms était en deux parties, l’une sur le Montsaugeonnais et l’autre sur Aubigny/Badin. Le groupe, mené par Marcel et son chien Bingo, est parti vers la cité de caractère de Montsaugeon. Nous avons longé la voie de chemin de fer avant d’atteindre l’étang et un terrain tout nouvellement aménagé pour les camping-cars. Nous avons profité de ce magnifique lieu pour faire quelques photos de groupe. Nous avons ensuite traversé le village et admiré ses maisons de caractère et s’imprégner des panneaux nous expliquant « les voix du seigneur ». Un arrêt s’est imposé au niveau des halles encore décorées suite à une récente manifestation. Continuant à monter dans le village, nous sommes entrés ensuite dans la forteresse de Montsaugeon pour atteindre l’église située au sommet du village. La pause s’est alors imposée. Le groupe est ensuite redescendu en direction de la RD674 pour basculer coté Aubigny/Badin que nous avons atteint en empruntant un petit sentier enherbé et ombragé. Nous avons atteint l’église d’Aubigny/Badin pour redescendre vers la place de Vaux/Aubigny et récupérer nos voitures.
La semaine prochaine Rendez-vous à 08H45 à la salle des fêtes de Chassigny.











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Aquagym – 15 juin 2026 – Aqualangres ▲
Dernier cours de la saison 2025-2026. RDV en septembre !








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Marche santé – 12 juin 2026 – Hortes ▲
Quel plaisir de découvrir un nouveau circuit ! Ce fut le cas aujourd’hui avec le Val des Presles. Des paysages variés et une ambiance bon enfant ont fait de cette sortie une belle réussite. Avec un massif forestier imposant, des pâturages, des cultures diverses et variées et le marais, nos yeux ont été peut-être davantage sollicités que le cardio, mais c’est ça aussi Cœur et Santé. Découverte pour certains d’entre nous de la Prêle, plante gracile que je préfère voir à Hortes plutôt que dans mon jardin ! Merci à Pierre et Renée, nos guides du jour.
La semaine prochaine, on se retrouve devant l’église de Bugnières.

















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Marche du cœur – 9 juin 2026 – Marac ~ Etang de Chenot ▲
Apparemment, la météo nous annonçait un après-midi nuageux avec éclaircies et cela a été le cas, tant mieux ! Nous étions trois douzaines ou autant de « chandelles » chères à Jean Nohain à se retrouver à la sortie de Marac. Au départ, un lièvre a détalé à notre approche au milieu d’un pré. Puis nous entrons dans le bois que nous n’allons quasi plus quitter jusqu’à l’étang de Chenot. Seules images insolites tout au long du parcours : un bus abandonné transformé en refuge pour chasseurs – un chemin défoncé par les sangliers – du maïs semé sur les bas-côtés pour les nourrir et enfin un rucher que nous avons évité. Bref, une jolie promenade en forêt ; seuls les abords de l’étang ressemblaient à une forêt vierge : il fallait lever les bras pour ne pas se faire piquer ! On en a profité pour prendre la photo de groupe, puis rejoindre nos voitures toutes proches.
La semaine prochaine, rendez-vous sur le parking non loin de l’Eglise de Vaux/Aubigny à la rencontre du Montsaugeonnais.
Merci d’avance aux photographes qui voudront bien me remplacer durant mon absence.





























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Marche santé – 5 juin 2026 – Perrancey les V.M. ▲
Ce vendredi , nous étions autant que le chiffre d’une célèbre liqueur de menthe, à parcourir les alentours de Perrancey et de Vieux-Moulins. Nous sommes passés à côté de la croix de la Mère Rondot qui a dû connaître le père Ancey !! Le blé en jauni à l’idée de bientôt être moissonné !! Nous avons sillonné des canyons dont les parois peuvent être escaladées par toute sorte de grimpeurs ! En effet, par endroits, nous avons dû franchir des dénivelés assez hard. Une belle balade dans la bonne humeur.
La semaine prochaine, rendez-vous au pied de la salle des fêtes, non pas sur une artère à Hortes, mais rue du Pré Viard !













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Marche du cœur – 2 juin 2026 – Lac de la Vingeanne ▲
La météo nous prévoyait un après-midi orageux, mais il n’en a rien été, tout du moins le temps de la marche. Nous étions autant que deux équipes de foot à s’être déplacés au pied du lac de la Vingeanne. Mais nous n’étions pas les seuls à avoir la même envie de marcher. En effet, un club de marche venant de Selongey nous suivait de loin. On les a perdus au niveau de la RD974, on suppose qu’ils ont dû faire le grand tour du lac ! Nous avons « fait le pont » qui au passage n’est guère entretenu : il fallait enjamber des hautes herbes pour passer ! Nous pouvions admirer les canards et les foulques sur l’eau ainsi que des hérons prendre leur envol. Rentrant dans le bois, les chemins étaient carrossables, même pas gouillasseux ! Nous rejoignons alors Percey-le-Pautel où nous posons pour la photo. A la sortie du village, nous suivons à la queue-leu-leu le sentier aménagé qui nous ramène au parking. Nous remarquons au passage le site du Chien à Plumes, lequel va être en ébullition d’ici deux mois.
La semaine prochaine, rendez-vous à l’Etang de Chenot à Marac. Pour ceux qui n’y sont jamais venus : prendre direction Leffonds > à la sortie du village, à 500m : prendre la 1ère à gauche puis 500m plus loin : prendre la 1ère à droite et continuer sur 500m.



























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Marche santé – 29 mai 2026 – Auberive ▲
Réveil matinal qui n’a pas découragé les 15 marcheurs qui se sont retrouvés aujourd’hui à Auberive. Balade essentiellement en forêt et sur chemins ombragés, ça tombait bien ! Et ce ne sont pas les grands cervidés que nous avons chassés, mais les tiques…
La semaine prochaine, rendez-vous à Perrancey-les-Vieux-Moulins, pas au pied de l’Eglise, mais au pied du château d’eau au dessus du village (rue des roises).











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Festi Cœur Lingon – 27 mai 2026 – Salins ~ Arbois ▲
Article visible en cliquant sur l’onglet « Festi Coeur Lingon » en haut à droite
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Marche du cœur – 26 mai 2026 – Bugnières ▲
Ouh chaleur !!! Il fait trop chaud pour marcher l’après-midi, alors il a été décidé de se retrouver le matin vers 9h. D’abord, petit calcul mental : vous prenez le chiffre associé au pastis, vous le divisez par 3 et vous obtenez le nombre d’adhérents présents ce matin au pied de l’Eglise de Bugnières. Le circuit est raccourci par Bernard afin de nous permettre d’être à l’ombre le plus souvent. Nous admirons les rangées de groseilliers qui attendent d’être cueillis … sauf que le gel est malheureusement passé par là et a décimé une grande partie des plants. Avant de rentrer franchement dans le bois, nous le longeons en remarquant que la lisière est électrifiée par une clôture afin d’empêcher la venue du gros gibier qui pourrait provoquer des dégâts dans la parcelle de céréales située en face. Nous traversons le « Bois du Fays » et, au passage à proximité de la stèle érigée en souvenir d’un maquisard exécuté par les allemands, nous nous recueillons ; profitant du soleil rayonnant, nous posons pour la photo de groupe. Nous continuons notre périple et passons à côté d’une cabane de chasse et son BBQ ! Plus loin, la pause s’impose. Il ne nous reste plus qu’à rejoindre Bugnières sous le soleil qui commence à chauffer. En traversant le village, certaine s’amuse à se balancer. Sur la photo d’une plaque apposée sur une façade, on remarque la silhouette d’une hirondelle prenant son envol !
La fin de matinée est dédiée à la visite du « Domaine des Rubis » situé non loin de l’Eglise où Yohann nous attend pour une visite de la fabrique, suivie d’une dégustation des produits concoctés lesquels nous ont éveillés les papilles. Quelques charcuteries et fromages locaux sont proposés pour l’occasion en accompagnement. Certains sont repartis avec quelques bouteilles en n’oubliant pas de boire avec modération.
La semaine prochaine, on fera le tour de lac de la Vingeanne à partir du parking de la plage de Villegusien. Attention : pensez à contourner Longeau.






























Visite du « Domaine des Rubis »












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Marche santé – 22 mai 2026 – Bourmont ▲
Ce vendredi, nous sommes moins d’une vingtaine à parcourir Bourmont et ses alentours, soit 11 kms. Le matin : marche, l’après-midi : visite de Bourmont avec un guide, le tout sous un soleil généreux.
La semaine prochaine, on ira du côté d’Auberive : rendez-vous au pied de la Maison du Pays.






































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Marche du cœur – 19 mai 2026 – Source de l’Aube ▲
Ce mardi, nous sommes partis marcher à la source de l’Aube, mais pas à l’aube. En début d’après-midi, nous nous retrouvons sur le mini parking situé non loin de la source. A l’arrivée, un magnifique gastéropode me fait de l’œil ; plus loin, c’est une énorme fourmilière où des milliers de fourmis grouillent. Nous sommes presque une trentaine du club à vouloir parcourir par monts et par vaux la forêt de « Maigre Fontaine ». D’abord le site de la source où nous pouvons admirer le tipi érigé au pied de celle-ci. Rémi nous accompagne au début, puis retournera à la voiture pour nous attendre. Nous sortons du bois pour découvrir la « Thuillière« , ancienne fonderie désaffectée. Nous traversons l’Aube et nous enfonçons de nouveau en forêt jusqu’à une clairière ou nous décidons de faire la photo de groupe. Plus loin, c’est là que nous rencontrons des chemins boueux et gouillasseux à souhait que des engins forestiers ont laissé en l’état et où il nous est incapable de marcher correctement. Il ne nous reste plus qu’à passer à côté ou de les enjamber par endroits. La dernière portion du circuit est plus cool, nous remarquons au passage beaucoup de terriers creusés par de gros rongeurs. Cette marche nous a bien fatigués et nous sommes contents de retrouver nos voitures sauf que … Rémi n’était pas là ! Partis à sa recherche, c’est en apercevant notre voiture qu’il a rejoint le parking : il nous attendait au pied du tipi !!! Tout est bien qui finit bien.
La semaine prochaine, nous serons à Bugnières au pied de l’Eglise. A l’issue de la marche, pour celles et ceux qui le souhaitent, nous irons au « Domaine des Rubis » où Charlotte et Yohann nous ferons déguster leur production de groseilles et cassis, accompagnée de charcuteries d’un producteur local. Une participation de 5 € par personne vous sera demandée.

































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Marche du cœur – 12 mai 2026 – Bannes ▲
Ce mardi, nouvelle marche préparée par Stéphane. Nous sommes au dernier jour des Saints de Glace : ça se sent ! Soleil entrecoupé de nuages : pas assez pour ouvrir le store à Bannes !!! Mais nous sommes quand même autant de marcheurs réunis sur la place devant chez « Françoise » que de degrés dans le Ricard !!! Tracé un peu particulier : deux boucles entrecoupées par un passage au village ; chemins blancs et routes goudronnées : donc pas de risque de gouillasse ! Mais traversées de la route départementale 74 par deux fois : il fallait se dépêcher de passer entre les semi-remorques qui circulent sur cette route. Rémi nous a de nouveau accompagné en début de marche pour poursuivre sa rééducation suite à son opération ; il a vraiment hâte de revenir parmi nous. A part un fort dénivelé aux abords du lac de Charmes : pas de difficultés notables. Un passage devant le camping de Hautoreille où nous avons posés pour la photo de groupe. Nous revenons alors tranquillement au village rejoindre nos carrosses qui nous attendent sagement !
La semaine prochaine, rendez-vous au parking de la Source de l’Aube. Accessible principalement depuis Aujeurres, prendre direction Auberive, puis à droite au calvaire : tout droit par petite route à environ 4kms.



























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Marche du cœur – 5 mai 2026 – Thivet ▲
Ce mardi, le temps n’est pas des plus beaux : temps couvert, pluie et même risque d’orage attendus. C’est ce qui a freiné quelques-uns à venir nous accompagner : il fallait être mothivet ! Nous étions quand même deux douzaine d’œufs … heu, de valeureux marcheurs au pied de la salle de fêtes. Et pour commencer, pourquoi pas une petite montée jusqu’à atteindre le bois de « Charmoy » ? Certaines en ont profité pour cueillir des asperges des bois ou composer de jolis bouquets floraux. A une clairière, nous avons essayé de prendre la photo de groupe en essuyant les premières gouttes de pluie, laquelle n’allait pas nous quitter jusqu’à la sortie du bois. Nous croisons au loin quelques ruches qui appartiennent peut-être au « Rucher de Thivet » . Nous remarquons tout au long du chemin qui nous ramène au village, un chantier de raccordement de canalisations qui, nous supposons, doivent être de gaz. On a fini par traverser le village, tout en admirant au passage les choses insolites qui ornent certaines maisons. Il fallait s’acthivet pour rejoindre nos voitures sur le parking afin ne pas recevoir une nouvelle fois la pluie car un orage menaçait au loin.
La semaine prochaine, rendez-vous est donné sur le parking de l’ancien restaurant « Chez Françoise » à Bannes pour une nouvelle marche.
PS : l’omelette aux asperges des bois était excellente !!


























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Marche du cœur – 28 avril 2026 – St Loup/Aujon ▲
En cette fin avril, temps magnifique pour la saison, peut-être un peu lourd (pas en poids !!). Nous sommes un nombre cher au Doc, d’ailleurs il n’est pas là aujourd’hui. D’habitude, nous commençons notre marche par emprunter les abords du Couvent des Sœurs Bénédictines anglaises de la Congrégation des Adoratrices du Sacré-Cœur de Jésus de Montmartre, résidantes à St Loup. Mais n’ayant pas eu de réponse de leur part pour y accéder, nous sommes partis du côté de Courcelles-sur-Aujon. Nous passons à proximité de la « Maison de Courcelles » où bon nombre de classes d’enfants viennent pour effectuer un séjour pédagogique. Après avoir gravi péniblement le sentier qui mène au sommet du « bois de la Montagne », une pause s’impose. Nous entamons alors la descente en nous arrêtant un instant devant un joli point de vue où nous décidons de faire la photo de groupe. Nous achevons notre périple dans une ambiance bucolique ou certaines s’affairent à confectionner de jolis bouquets printaniers qui viendront fleurir leurs intérieurs. Nous rejoignons nos véhicules en avance du fait d’avoir raccourci le parcours.
La semaine prochaine, rendez-vous au pied de la salle des fêtes, seulement si vous êtes mothivet. (Je sais, je l’ai déjà faite celle-là !)
1ère partie


















2ème partie


















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Marche santé – 17 avril 2026 – Noidant le R. ▲
Il va bientôt falloir revoir le proverbe « En avril, ne te découvre pas d’un fil ». Parcours varié : chemins blancs, sentiers forestiers et franchissement de quelques sources entre Noidant et Vieux-Moulins. Sur le retour, nous sommes passés au pied des falaises et devant la Grotte de Senance
La semaine prochaine et les suivantes : « grandes vacances ». On se retrouvera le 22 mai à Bourmont, mais le matin dès 9h45 devant la Mairie. Les marcheurs du vendredi ont reçu un mail expliquant le déroulement de cette journée.







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Marche santé – 10 avril 2026 – Tronchoy ▲
Alors aujourd’hui, on ne fait pas la tronche à Tronchoy : temps agréable et nature qui se réveille, le printemps est bien là ! Nous sommes une bonne vingtaine à parcourir la majeure partie de cette marche dans les bois. Quelques obstacles à surmonter, mais rien de grave. Quelques équidés nous regardent passer. Et pour finir : une grande descente suivie … d’une grande montée du village pour retrouver nos voitures ! Quel calvaire !!!
La semaine prochaine, rendez-vous est donné au parking de la salle des fêtes de Noidant-le-Rocheux pour une marche dans les canyons !



















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Marche du cœur – 7 avril 2026 – Chatoillenot ▲
Hello, le soleil brille brille brille, ceci sous une chaleur digne d’un mois de juin ; trop pour un début avril. Mais tout cela n’a pas empêché la vingtaine et demie de marcheurs à venir au pays de Joseph Cressot, écrivain bien connu du sud haut-marnais. Nous passons à côté de la fontaine St Eloi, mais sans prendre de photo de groupe ; on verra plus tard ! Arrivé dans le bois, fort dénivelé bon pour le cardio, mais pas pour tout le monde. Certains ont rebroussé chemin, c’est pourquoi la photo de groupe n’est pas complète. Nous remarquons également le retour de certains à retrouver le plaisir de marcher ensemble. Le retour au village se fait sous une chaleur légèrement écrasante pour ce début de printemps.
La semaine prochaine, nous n’irons pas en pays celte mais au pied du Dolmen de la Pierre Alot au hameau de Mauvaignant, route de Nogent.





















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Marche santé – 3 avril 2026 – Aujeurres ~ Source de l’Aube ▲
Marche agréable à la découverte pour certains et la redécouverte pour d’autres de jolis sites préservés, mais avec un temps encore bien frais ! D’abord la cabane du charbonnier, puis l’Aube et l’Aubette en passant par la Thuilière. Les cloches sont rentrées avec un peu d’avance spécialement pour nous, puisqu’il y a eu une généreuse distribution d’oeufs.
La semaine prochaine, rendez-vous à la sortie de Tronchoy, route de Nogent vers le calvaire.








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STATISTIQUES ▲
Nombre de vues au 6 juillet 2026 : 633620
Nombre de visiteurs au 6 juillet 2026 : 13422
Un grand merci à vous toutes et tous qui visitez notre blog, cela nous conforte dans l’idée de continuer à vous relater et vous informer de toutes nos activités liées au club « Cœur & Santé de Langres ». Nous avons explosé le record en 2025 : bravo !
